Att underhålla rena naglar: En praktisk guide

Klippa regelbundet dina naglar för att hålla dem korta och förhindra att smuts ansamlas.
Använd en nagelborste för att skrubba under naglarna under handtvätt.
Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten minst en gång om dagen.
Överväg att använda en nagelrengörare som är speciellt utformad för att ta bort skräp.
Torka händerna och naglarna helt efter rengöring.
Om du arbetar med smuts eller kemikalier, använd handskar för att skydda dina naglar.

Jämförda avfallshanteringsmetoder

Metod	Frekvens	Avfallsvolym	Miljöpåverkan
Papperskorgen	Dagligen	Liten (1-5 spikar)	Måttlig – bidrar till deponiavfall
Dedikerad nagelskrapningsbehållare	Veckovis	Måttlig (5-10 spikar)	Låg - möjliggör korrekt kassering
Kompostering (endast torkade naglar)	Månatlig	Stor (10+ naglar)	Mycket låg - kräver noggrann torkning

Undvik att använda vassa föremål för att skrapa under naglarna, eftersom det kan skada nagelbädden.
Var uppmärksam på alla tecken på infektion, som rodnad, svullnad eller pus.
Om du har ihållande nagelproblem, kontakta en sjukvårdspersonal.