Kalorier i en enda tomat

En typisk medelstor tomat innehåller cirka 15 till 20 kalorier. Det exakta kaloriantalet kan variera beroende på flera faktorer:

Storlek: Större tomater kommer att ha fler kalorier än mindre.
Sort: Olika tomatsorter kan ha lite olika näringsprofiler.
Förberedelse: Råa tomater och de som tillagas utan tillsatta fetter eller sockerarter kommer att ha de lägsta kalorierna.

## Kalorijämförelse efter tomatstorlek | Tomatstorlek | Ungefärlig vikt (gram) | Ungefärliga kalorier | | :---------- | :------------------------- | :------------------------ | | Liten | 60 | 10-12 | | Medium | 120 | 15-20 | | Stor | 180 | 22-28 |